CHARAKTERYSTYKA PIERWSZEGO ETAPU NAUCZANIA:
- Oswajamy z wodą całe ciało
- Uczymy ćwiczeń wypornościowych i oddechowych w wodzie
- Uczymy gier i zabaw w wodzie
- Uczymy się pracy nóg do stylu kraulowego i grzbietowego
- Uczymy się poruszania w wodzie chodząc i płynąc
- Uczymy się pływania na brzuchu i plecach z przyrządem
- Uczymy się skoku do wody płytkiej jak i głębokiej
- Uczymy się nurkowania i wyciągania przedmiotów z dna basenu
- Uczymy przepłynięcia 25m z elementarną pracą rąk i nóg w stylu kraulowym
- Uczymy przepłynięcia 25m z elementarną pracą rąk i nóg w stylu grzbietowym
CEL DO OSIĄGNIĘCIA :
Przepłynąć 50m elementarnym stylem kraulowym i grzbietowym bez zatrzymania (dwie długości pływalni)
Zapisz dziecko na zajęcia pływania
Dzieci z grupy pierwszej:
